دوشنبه ۰۳ اردیبهشت ۰۳

هر آنچه بايد در مرود آناناس بدانيد

۳۰ بازديد

هر آنچه بايد در مرود آناناس بدانيد

آناناس كه تا همين اواخر ميوه بسيار عجيب و غريب و گران قيمت محسوب مي‌شد، اكنون به صورت خام و خشك، كنسرو شده و غيره يافت مي‌شود. خواص مفيد و سرشار از ويتامين‌هاي آن، دليلي است كه آن را در ميان پرمصرف‌ترين ميوه‌ها قرار مي‌دهد و اغلب براي تهيه غير از آن استفاده مي‌شود. -سالادهاي سنتي، پيش غذا و شيريني.

 

اطلاعات كمي در مورد اين واقعيت وجود دارد كه آناناس در غير مهمان‌پذيرترين مناطق آمريكاي جنوبي سرچشمه مي‌گيرد، جايي كه توانست در خاك‌هاي بسيار فقير از مواد مغذي و احاطه شده توسط بيابان زنده بماند، در حالي كه مردم ويژگي‌هاي ارزشمند آن را كشف كردند و موفق به كشت آن شدند.

 

در حال حاضر به عنوان يك ميوه نه تنها در سراسر آمريكا و اروپا، بلكه حتي خود را در آسيا و استراليا تثبيت كرده است. و بهترين خبر اين است كه مي توانيد آن را حتي به عنوان يك گياه آپارتماني نيز پرورش دهيد. در اينجا نحوه كاشت و پرورش آناناس در گلدان آورده شده است:

 

از آنجايي كه آناناس از طريق بذر تكثير نمي شود، بلكه از طريق قلمه زدن تكثير مي شود، بايد يك آناناس كامل تهيه كنيد. هنگام انتخاب از سالم و تازه بودن آن مطمئن شويد. روي آن را درست زير قسمت برگ آن ببريد و بگذاريد 12-14 ساعت كمي خشك شود، مراقب باشيد خيس يا كثيف نشود. مي توانيد با لذت از بقيه ميوه ها لذت ببريد.

 

براي رويكردهاي كاشت آناناس، بايد پرمنگنات پتاسيم، پودر زغال چوب، كاشي يا آجر خرد شده، يك برگه، خاك باغچه، اسيد ذغال سنگ نارس، سنگريزه، يك كيسه پلاستيكي و يك گلدان زهكشي كوچك ذخيره كنيد.

 

وقتي قسمت بالاي آناناس برش خورده خشك شد، آن را با پرمنگنات پتاسيم حل شده آغشته كنيد. بگذاريد خشك شود و با كمي پودر زغال بپوشانيد.

در انتهاي گلداني كه آناناس را در آن مي كاريد، كاشي ها يا آجرهاي خرد شده را كه به عنوان زهكش عمل مي كنند، پراكنده كنيد.

 

گلدان را با خاك باغچه سست مخلوط، برگ و ذغال سنگ نارس نيمه اسيدي بسيار كمي پر كنيد. فقط يك برگچه يا ذغال سنگ نارس باغچه را در بالا بگذاريد. در وسط قابلمه يك فرورفتگي جزئي ايجاد كنيد و آناناس را طوري قرار دهيد كه قسمت بريده شده به سمت پايين باشد. در صورت لزوم، آن را با سنگريزه محكم كنيد، سپس آن را با دقت با نايلون بپيچيد تا ريشه ها رشد كنند.

 

آبياري بعد از اينكه ديديد ريشه ها ظاهر شده اند شروع مي شود و خود ريشه دهي بعد از حدود يك ماه انجام مي شود.

 

علاوه بر اين، آناناس در تابستان در دماي حدود 27-30 درجه و در زمستان در حدود 18-20 درجه رشد مي كند. بدون زياده روي در آن آبياري مي شود و در معرض نور مستقيم خورشيد قرار نمي گيرد.

https://www.scoop.it/u/akinnahal

https://www.hackster.io/akinnahal

https://profile.hatena.ne.jp/Akinnahal/

 

 

هر آنچه بايد در مرود آناناس بدانيد

۳۳ بازديد

هر آنچه بايد در مرود آناناس بدانيد

آناناس كه تا همين اواخر ميوه بسيار عجيب و غريب و گران قيمت محسوب مي‌شد، اكنون به صورت خام و خشك، كنسرو شده و غيره يافت مي‌شود. خواص مفيد و سرشار از ويتامين‌هاي آن، دليلي است كه آن را در ميان پرمصرف‌ترين ميوه‌ها قرار مي‌دهد و اغلب براي تهيه غير از آن استفاده مي‌شود. -سالادهاي سنتي، پيش غذا و شيريني.

 

اطلاعات كمي در مورد اين واقعيت وجود دارد كه آناناس در غير مهمان‌پذيرترين مناطق آمريكاي جنوبي سرچشمه مي‌گيرد، جايي كه توانست در خاك‌هاي بسيار فقير از مواد مغذي و احاطه شده توسط بيابان زنده بماند، در حالي كه مردم ويژگي‌هاي ارزشمند آن را كشف كردند و موفق به كشت آن شدند.

 

در حال حاضر به عنوان يك ميوه نه تنها در سراسر آمريكا و اروپا، بلكه حتي خود را در آسيا و استراليا تثبيت كرده است. و بهترين خبر اين است كه مي توانيد آن را حتي به عنوان يك گياه آپارتماني نيز پرورش دهيد. در اينجا نحوه كاشت و پرورش آناناس در گلدان آورده شده است:

 

از آنجايي كه آناناس از طريق بذر تكثير نمي شود، بلكه از طريق قلمه زدن تكثير مي شود، بايد يك آناناس كامل تهيه كنيد. هنگام انتخاب از سالم و تازه بودن آن مطمئن شويد. روي آن را درست زير قسمت برگ آن ببريد و بگذاريد 12-14 ساعت كمي خشك شود، مراقب باشيد خيس يا كثيف نشود. مي توانيد با لذت از بقيه ميوه ها لذت ببريد.

 

براي رويكردهاي كاشت آناناس، بايد پرمنگنات پتاسيم، پودر زغال چوب، كاشي يا آجر خرد شده، يك برگه، خاك باغچه، اسيد ذغال سنگ نارس، سنگريزه، يك كيسه پلاستيكي و يك گلدان زهكشي كوچك ذخيره كنيد.

 

وقتي قسمت بالاي آناناس برش خورده خشك شد، آن را با پرمنگنات پتاسيم حل شده آغشته كنيد. بگذاريد خشك شود و با كمي پودر زغال بپوشانيد.

در انتهاي گلداني كه آناناس را در آن مي كاريد، كاشي ها يا آجرهاي خرد شده را كه به عنوان زهكش عمل مي كنند، پراكنده كنيد.

 

گلدان را با خاك باغچه سست مخلوط، برگ و ذغال سنگ نارس نيمه اسيدي بسيار كمي پر كنيد. فقط يك برگچه يا ذغال سنگ نارس باغچه را در بالا بگذاريد. در وسط قابلمه يك فرورفتگي جزئي ايجاد كنيد و آناناس را طوري قرار دهيد كه قسمت بريده شده به سمت پايين باشد. در صورت لزوم، آن را با سنگريزه محكم كنيد، سپس آن را با دقت با نايلون بپيچيد تا ريشه ها رشد كنند.

 

آبياري بعد از اينكه ديديد ريشه ها ظاهر شده اند شروع مي شود و خود ريشه دهي بعد از حدود يك ماه انجام مي شود.

 

علاوه بر اين، آناناس در تابستان در دماي حدود 27-30 درجه و در زمستان در حدود 18-20 درجه رشد مي كند. بدون زياده روي در آن آبياري مي شود و در معرض نور مستقيم خورشيد قرار نمي گيرد.

https://www.scoop.it/u/akinnahal

https://www.hackster.io/akinnahal

https://profile.hatena.ne.jp/Akinnahal/

 

 

8 نكته كليدي در خريد و نگهداري بامبو در خانه

۳۱ بازديد

8 نكته كليدي در خريد و نگهداري بامبو در خانه

زرد شدن برگ ها بخاطر نور مستقيم آفتاب، ريشه هاي فراوان، وجود كلر، نمك در آب يا كود زيادي در آن است. يكي از نكاتي كه بايد به اون در كوددهي بامبو توجه كنيد تاريخ مصرف هست كه بيشتر از 2 سال يك كود رو نگهداري نكنيد. بامبوي تايلندي بهعنوان يكي از مقاومترين و زيباترين انواع بامبوها و گل آپارتماني شناخته ميشود كه ميتواند تا سالها همراه سبز منزل شما باشد. گياه آپارتماني بامبو با نام علمي Bambuseae جزو خانواده گندميان و علوفه هاي غول پيكر مي باشد و در كشور ما نيز به عنوان خيزران شناخته مي شود.

پس از اين كه گياه به طور كامل فرم مورد نظر را در قالب پيدا كرد قالب از دور تا دور گياه خارج مي گردد. دماي مناسب بامبو بين 18 تا 25 درجه سانتي گراد مي باشد، بهتر است دماي محيط ثابت باشد و اختلاف دما نداشته باشد (محيط خيلي گرم يا خيلي سرد نباشد). در هنگام شمع زدن بايد دقت شود تمامي قسمت هاي بالاي ساقه پوشيده شود و روي آن شمع ريخته نشود . معمولا ساقه پس از يك ماه ، ريشه و پس از دو ماه جوانه خواهد زد.

براي خريد انواع گلدان بامبو ميتوانيد از اهالي فن چيدانه كمك بگيريد. اين تامين كنندگان و متخصصان گياهشناس، كلي اطلاعات مفيد در زمينه خريد و زيباسازي بامبو براي شما دارند. براي اين منظور سري به سامانه ثبت سفارش چيدانه بزنيد و درخواست خود را مطرح كنيد. خود گلدانهاي بامبو شيشه اي معمولا كلي مدلهاي مدرن جذاب دارند كه بسته به سايز بامبويتان ميتوانيد آنها را انتخاب كنيد.

از خصوصيات اين نوع خاك ها ، قابليت نگهداري آب به مدت طولاني را مي توان نام برد.رشد بامبو در اين خاك ها افزايش مي يابد. بغير از مشكل تهيه فضاي مناسب براي ريشه، مراقبت از بامبو در گلدان آسان است. اگر زمستان هاي خيلي سردي داريد، آوردن بامبو پرورش يافته در داخل خانه امنترين و آسانترين كار است. گياهان را در دماي درجه فارنهايت (4-10 درجه سانتيگراد) نگه داريد و به آنها نور كافي بدهيد.

مقدار آب بايد تا اندازه اي باشد كه تقريبا تا ?/? سانتي متر بالاتر از محل ريشه ها قرار بگيرد. آشپزخانه اي سنتي با كانتري وسيع حتماً به يك گياه نياز دارد. بجاي گلدان گل از بامبو استفاده كنيد و كنار آن ظروف سفالي قرار دهيد. تعهد، پاسخگويي و مسئوليت پذيري و ارائه خدمات برتر و كارآمد با ارزشترين دارايي ما مي باشد. اركيده استور خود را براي تامين بهترين و با كيفيت ترين محصولات و همچنين خدمات پس از فروش متعهد مي داند و در برابر رضايت مشتري مسئول است.

در مناطق كوهستاني همانند اردبيل آب شرب لوله هاي آب شهري سنگين است و در صورت استفاده براي بامبو نتايجي مانند زرد شدن برگها و تنه گياه يا رشد بسيار كم و عدم طراوت لازم را به همراه دارد. روي هم رفته نور غير مستقيم براي اين گياهان بهتر است چرا كه در نور مستقيم برگها دچار سوختگي شده و زرد مي شوند. جهت كاشت بامبو در خاك ژله اي ابتدا بايد آن را در آب قرار دهيد تا ريشه دهد. چنانچه برگ هاي بامبو زرد شد بايد برگ هاي زرد آن را جدا كنيد و آب گلدان را نيز سريعا تعويض كنيد. • گياه بامبو فقط در خاك هاي مخصوص مي تواند به زندگي ادامه دهد .

بسياري از گياهان اين جنس نسبت به فلوئور حساس هستند و مي توان به عنوان شاخص زيستي براي شناسايي فلوئور از آن ها استفاده كرد. در صورت وجود اين عنصر در آب آبياري يا كود، در برگ هاي گياه لكه هاي قهوه اي رنگ ظاهر مي شود. اين عنصر در آب تصفيه شده شهري، انواع آب هاي آشاميدني بطري شده و كودهاي شيميايي سوپر فسفات تريپل وجود دارد. يك گلدان بامبو مي توان نمايي مدرن به حمام بدهد، به شرطي كه به دور از نور مستقيم آفتاب باشد. گياه بامبو و گلدان شيشه اي به اين آشپزخانه زيبايي و تميزي را هديه داده است و مي توان مدتها بجاي گلدان گل از آن استفاده كرد.

در زمان خريد بامبو در انتخاب آن دقت كنيد و بدانيد كه هرگونه علائمي مانند كپك زدگي، زخم هاي لزج مانند روي ساقه و سفيدك و سياهكهاي روي برگها نشانه ي وجود قارچ است. اگر قسمت انتهايي ساقه به رنگ زرد درآمده و لهيده شده است، نشاندهنده ي از بين رفتن آوندهاست و اين مورد سبب ميشود كه آب به خوبي به قسمت هاي بالايي نرسد و گياه را به مرور از دست بدهيد. البته بعضي از زرد شدن ها ممكن است به دليل كمبود كلسيم يا پتاسيم نيز ميباشد به همين دليل بايد مرتب از قطره بامبو ( 2 قطره براي هر شاخه ) براي تقويت گياهتان استفاده كنيد.

ساقه هاي بامبو خيلي ضخيم نيست و معمولا به رنگ سبز روشن ديده مي شود. گلدهي گياه بامبو معمولا در اواخر فصل پاييز صورت مي گيرد و به رنگ سفيد هستند منتهي گل ها قابل توجه نيستند و جذابيت چنداني ندارند. خريد گل آپارتمانيبامبوي تايلندي اين روز ها در بين ايراني ها بسيار پر طرفدار است.

اگرچه بامبو ها اصولا گياهاني سازگار با دماي پيرامون خود هستند و اين قابليت را دارند كه در صورت بالا و پايين شدن دماي هوا وضعيت خود را با شرايط جديد تطبيق دهند. بهتر است بعد از خريد گياه در يك گلدان با دهانه حدود ? سانتيمتر گشادتر از قطر مجموع ساقهها قرار دهيد و گلدان را با آب بدون كلر پر نماييد. وجود برگهاي زردرنگ معمولاً نشان ميدهد مقدار نور خورشيد يا كودي كه به گياه ميدهيد بيش از اندازه زياد است. ديگر به آن كود ندهيد و گياه را به جايي منتقل كنيد كه سايه بيشتري داشته باشد. برگ قهوهاي معمولاً نشاندهنده هواي خشك يا آب آلوده است. به شكلي منظم با اسپريكردن گياه رطوبت آن را بالاببريد و مراقب باشيد از آب مناسب براي اين كار استفاده كنيد.

به همين منظور در ادامه قصد داريم شما را به طريقه صحيح به كارگيري اين روش براي پرورش بامبو آشنا كنيم. با اينكه ترجيح اين گياه به نگهداري در آب است، اما همچنان بسياري از افراد هنوز روش نگهداري از بامبو خاكي را انتخاب مي كنند. البته بايد اين را نيز بگوييم كه كاشت و مراقبت بامبو در خاك مزايايي هم دارد. يكي از آن ها اين است كه گياه به نسيبت مراقبت از آن در آب به ميزان كمتري از كود احتياج دارد. در هر صورت اگر شما هم دوست داريد اين گياه را در خاك بكاريد و كنار گل هاي ديگر كاشته شده در گلدان، از آن ها استفاده كنيد مطالب زير را مطالعه كنيد. نكته مهم تعويض دستكم ماهي دو بار آبي است كه گياه بامبوي شما در آن قرار گرفته است.

برگ هاي اين گياه براي كساني كه دچار بيماري هاي معده ، گوارشي و …. بسيار مفيد است ، حتي اين گياه به افرادي كه دوران قاعدگي نامنظمي دارند كمك مي كند. اين گياه همچنين به دليل خواصي كه دارد مي تواند كرم ها و انگل هاي موجود در بدن را از بين ببرد .

آب گلدان را دو هفته يك بار تعويض كنيد و به گياهتان عشق بورزيد. اين مشكل در گياهاني كه در خاك كاشته شده اند كمتر ديده مي شود زيرا معمولا اثر منفي كلر و فلورايد توسط خاك خنثي مي شود اگرچه در طولاني مدت ممكن است مشكل زا شود. اين گياه در دماي بين 16 تا 24 درجه سانتي گراد به خوبي رشد مي كند و نبايد آن را در دماي كمتر از 10 درجه سانتي گراد قرار دهيد. برخي از مردم معتقدند اين گياه اگر به تعداد فرد باشد خوش شانسي مي آورد، منشا اين باور به چين باستان بر مي گردد. با اين وجود با حوصله و به خرج دادن سليقه به راحتي مي توان به ظاهر آن تنوع بخشيد، به همين دليل در ميان مردم محبوبيت خاصي پيدا كرده و معمولا آن را در گلدان هاي شكيل به فروش مي رسانند.

بعد از 4 الي 6 هفته جوانه هاي ريزوم از خاك سر در مي آورند. دماي اپتيمم براي رشد ريزوم ها 13 درجه سانتي گراد در شب مي باشد. كشت و پرورش «لاكي بامبو» در داخل كشور بسيار پرهزينه است.

آنها معتقدند كه نگهداري تعداد دو شاخه، نشانه عشق و ازدواج است. سه شاخه نشانه خوشبختي، پنج شاخه نشانه سلامتي، هفت شاخه نشانه پولدار شدن و ثروت و نه شاخه نشانه خوش يمني در تمام امور زندگي است. شما مي توانيد با آب شير كه كلر آن از بين رفته است، گلدان بامبو خود را آبياري كنيد. ريشه ها را بررسي كنيد، ممكن است در سنگريزه ها، سنگ، يا حتي با تيله پوشيده شده باشد.اطمينان حاصل كنيد كه ريشه ها و قسمت پايين ساقه در آب غوطه ور شده اند. اطمينان حاصل كنيد كه زهكش گياه به درستي عمل مي كند و آب اضافه از ته گلدان خارج شود.اگر خاك بامبو شما خيلي خيس يا مرطوب شد، ببينيد آيا سوراخ هاي تَه گلدان در بامبو شما مسدود شده اند يا خير. هر گونه انسداد كه آب را در گلدان نگه مي دارد، حذف كنيد.

بعد از انتخاب بند يا گره مورد نظر 2 تا 5 سانتي متر زير گره را برش زده و آن را داخل آب يا خاك قرار دهيد تا ريشه بزند. اصولا محيط مرطوب و گرم بهترين محل براي رشد قارچ هاست بنابراين گلدان بامبو مي توانند به راحتي آلوده به قارچ هاي فسادآور بشوند كه روي تنه و برگهاي گياه فعاليت بكنند و موجب فساد بامبوها بشوند. براي جلوگيري از شيوع قارچها سعي كنيد ظرف بامبو را هنگام تعويض آب با مواد ضدعفوني كننده مانند وايتكس و ضدعفوني كنيد.

وقت به خير بامبو قطره مخصوص داره كه مي توانيد 2 هفته يبكار به گل بامبو بدهيد و گل بامبو رو تقويت كنيد. بامبو با نام علمي Bambusa Vulgaris كه در ايران از آن به عنوان گل ني نام برده مي شود امروزه لاكي لاكي بسيار پر طرفدار نزد ايرانيها تبديل شده است علت پرطرفدار بودن لاكي بامبو نگهداري آسان آن مي باشد. بامبو به خاطر شرايط نگهداري آساني كه دارد امروزه در بيشتر دفترها، اداره ها و خانه هاي ما ايراني ها براي خودش جا باز كرده است. در محل پوسيدگي ساقه كه به رنگ زرد در ميآيد و لهيده مانند ميشود، آوندها از بين ميروند و گياه ديگر نميتواند آب به قسمتهاي بالايي برساند. گونههاي مختلفي از دراسيناها در خانهها نگهداري ميشوند و بسيار مقاومت از خودشان نشان ميدهند. علاوه بر اينها از آنجا كه در فرهنگ فنگشويي معتقدند كه اين گياه شانس به ارمغان ميآورد بسيار مورد استقبال قرار گرفتهاند.

برگهاي بامبو به رنگهاي سبز روشن، سبز تيره و گونههاي بامبو ابلق كه دو رنگ بوده به رنگهاي سبز تيره يا سبز روشن با رگههايي سفيد يا زرد رنگ ديده ميشود. ساقههاي بامبو خيلي ضخيم نيست و معمولا به رنگ سبز روشن ديده ميشود. گلدهي گياه بامبو معمولا در اواخر فصل پاييز صورت ميگيرد و به رنگ سفيد هستند منتهي گلها قابل توجه نيستند و جذابيت چنداني ندارند. در حال حاضر حدود 600 نوع بامبو شناخته شده است كه داراي تنوع گونه بالايي ميباشد.

گياه بامبو را نبايد در معرض نور مستقيم خورشيد قرار داد بامبو از گياهان سازگار با شرايط مختلف است اما بهتر است براي حفظ شادابي آن شرايطش را محيا كنيد. در جواب اين سوال بايد گفت بله در فصل تابستان گل بامبو به غبارپاشي نياز دارد به طور كلي فروش گياه بامبو در تابستان هفته اي دو بار نياز به غبارپاشي دارد و در فصل زمستان هفته اي يك بار. نخل بامبو مي توانند مواد شيمياي موجود در هوا رو از بين ببرد اين گياه بويژه در زمستان كه سيستمهاي گرمايشي باعث خشك شدن هواي داخل خانه ميشوند به حفظ رطوبت هوا كمك فراواني ميكند. معمولا برگها به درازاي ?? تا ?? سانتيمتر و عرض تا ? يا ? سانتيمتري به رنگ سبز تيره يا ابلق به صورت سبز و سفيد يا سبز و زرد ديدهميشوند. امروزه در جهان به عنوان گياه تزئيني چيني معرفي و بازاريابي ميشود ولي در واقع اينچنين نيست و اين گياه بومي اغلب نقاط آسيا نيست.

در اين مطلب به موارد زيادي در مورد فوايد گياه بامبو در خانه اشاره شد. بامبو خوش شانس، نگهداري كمي دارد و مراقبت از آن بسيار آسان است. اين بامبو از چند شاخهي قبلي مونده كه متاسفانه همه خراب شدند. تكثير گل بامبو در آب را به صورت ويديويي در زير مشاهده كنيد. قطر ساقه مناسب براي قلمه حداقل 2 و نيم سانتي متر بايد باشد. كاتر مورد استفاده بستگي به قطر ساقه و ضخامت قلمه دارد.

گياه بامبو يك نوع از گياهان زيبا با ظاهري مدرن مي باشد كه در اكثر خانه هاي شيك و مدرن يافت خواهد شد. اين گياه هم در آب و هم در خاك مي تواند به ادامه زندگي بپردازد. براي نگهداري از بامبو بايد آب آن را دو هفته و يا حداكثر يك ماه تعويض كنيد، و آبي كه براي آن تهيه مي كنيد داراي فلوراي كمي باشد و آبي سبك به شمار بيايد. از نكات مهم ديگري كه در پرورش بامبو مهم است دماي آب مي باشد، كه بايد بالاتر از ?? درجه حفظ شود. برگ هاي بامبو در اثر قرار گرفتن در زير نور مستقيم دچار سوختگي مي شوند به همين دليل اين گياه براي ادامه زندگي به نور غير مستقيم نياز دارد.

هدف ما، ارائه بهترين خدمات با بهترين كيفيت در بخش كشاورزي مي باشد. يكي از شايع ترين مشكلات و علل پوسيدگي ساقه، وجود قارچ هاست. در هواي خشك رطوبت كمي وجود دارد و همين كمبود رطوبت سبب قهوه اي شدن برگ ها ميشود. سفارش كيك و شيريني در مناسبت ها از 3 روز قبل امكانپذير است. فقط كاربراني كه ثبت نام كرده اند مي توانند نقد و بررسي ها را بنويسند.

http://jobs.ict-edu.uk/user/211304/

http://www.ict-edu.uk/user/257455/

https://git-dev.dartmouth.edu/NellieStein4

http://acva2010.cs.drexel.edu/forum/index.php?u=/topic/20960/%D8%AE%D8%B1%DB%8C%D8%AF%20%DA%AF%D9%84%20%D8%A7%D9%86%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%86

https://www.eduvision.edu.pk/counseling/index.php?qa=user&qa_1=NellieStein4

http://beristain.udeo.edu.gt/user/nelliestein4/

 

 

 

علوم اعصابِ واقعيت مجازي از مواجهه مجازي تا پزشكي بدنمند

۳۰ بازديد

علوم اعصابِ واقعيت مجازي از مواجهه مجازي تا پزشكي بدنمند

ژورنال : Frontiers in Psychology

 

در مقاله فراتحليلي پيش رو استفاده­هاي گوناگون واقعيت مجازي براي سلامت رفتاري مورد بررسي قرا گرفته است. براي انجام اين كار فراتحليل­ها و بررسي­هاي روايتي و نظام­مند كه در اين زمينه طي 22 ماه اخير به چاپ رسيده بودند مورد بررسي قرار گرفت. 25 مقاله گوناگون به پتانسيل باليني اين فناوري در تشخيص و درمان اختلالات سلامت رواني اذعان داشته­اند. نه مقاله ادبيات موجود در مورد اثرگذاري VR در درمان روانپزشكي/سلامت رواني را مورد بررسي قرار داده­اند. تمام اين مقالات اظهار مي­كنند كه VR (واقعيت مجازي) براي درمان مشكلات سلامت رواني مناسب است و مي­تواند به حوزه­هاي بسياري از اختلالات اضطراب و خوردن تا سايكوز و اعتياد كمك كند.

بيشترين استفاده از VR در سلامت رفتاري در حوزه موجهه درماني است. در VRE (Virtual Reality Exposure ) مانند مواجهه درماني كلاسيك بيمار با سلسله مراتب درجه­بندي شده­اي از محرك مواجه مي­شود، تنها با اين تفاوت كه VR جايگزين ديگر تكنيك­هاي مواجهه (مانند مواجهه در محل و مواجهه خيالي) مي­شود. در درمان اختلالات پيچيده اضطرابي معمولا VR با روش­هاي ديگري مانند تمرينات تنفسي و آرامش­بخش، تمرينات كنترل توجهي و خودمختاري، بيوفيدبك و/يا بازسازي شناختي تركيب مي­شود.

پنج مقاله شامل يك فراتحليل به طور خاص استفاده از VRE در درمان اختلالات اضطرابي را مورد بررسي قرار داده بودند. داده­هاي موجود نشان داد كه VR قادر است علائم اضطراب را به شكلي معنادار در طيف وسيعي از اختلالات اضطراب شامل فوبياها، اختلالات استرسي پس از آسيب رواني، اختلالات پانيك و بازارهراسي، اختلالات اضطراب اجتماعي، استرس رواني و اختلالات اضطراب عمومي كاهش دهد. پيامدهاي باليني به طور كلي بهتر از وضعيت گروه ككنترل بوده و با مواجهه درماني در محل قابل قياس بودند.

گروه دومي شامل پنج مقاله اثرگذاري VR در درمان اختلالات خوردن و وزن را مورد ارزيابي قراردادند. از VR در اين حوزه به دو شكل استفاده مي­شود. در شكل اول مواجهه با نشانه­ي محرك بحراني در VR (براي مثال غذا يا بدن انسان) باعث كاهش سطح اضطراب توليد شده توسط آنها و قطع بازتحكيمي خاطرات بد مي­شود. در شكل دوم، از VR براي تسهيل بروزرساني بازنمايي­هاي موجود از بدن استفاده مي­شود. براساس نظريه جديدي اختلالات خوردن و وزن ممكن است پيامد اختلال وسيع­تري در يكپارچه­سازي چندحسي باشد كه فرد را در خاطره­اي قديمي از بدن نگه مي­دارد. واقعيت مجازي اجازه مي­دهد تا بازنمايي اشتباه از بدن بوسيله دو استراتژي متفاوت بروزرساني شود. در استراتژي اول به نام «تغيير در چارچوب مرجع» شخص در VR وضعيت منفي كه با بدن مرتبط است (مانند دست انداخته شدن) را هم به شكل اول شخص و هم سوم شخص دوباره تجربه مي­كنند (مثلا به شكل ديدن و حمايت از آواتار خود در دنياي VR). در استراتژي دوم به نام «مبادله بدن» از VR براي القاي حس وهمي مالكيت بدني مجازي با اندازه و شكلي متفاوت استفاده مي­شود. با اينكه تعداد بررسي­هاي كنترل شده موجود در اين زمينه از اختلالات اضطرابي كمتر است، اين حوزه به سرعت تكامل يافته است. به طور بخصوص چهار كارآزمايي باليني تصادفي متفاوت، يكي در زمينه اختلالات خوردن، يكي در زمينه چاقي مفرط، يكي در زمينه اختلال پرخوري و يكي در زمينه اختلال پرخوري و پرخوري عصبي نشان دادند كه در پيگيري­هاي انجام شده 6 و 12 ماه بعد، VR اثرگذاري بالاتري از استاندارد طلايي در اين حوزه، يعني درمان رفتاري-شناختي دارد.

منبع : https://ravanavr.com

https://www.goodreads.com/user/show/143323873-samih-berge
https://www.behance.net/samihberge
https://samihberge3.livejournal.com/profile

 

طرز تهيه ميگو پلو ساده و خوشمزه، عدس پلو مجلسي و ماش پلو مقوي

۳۳ بازديد

طرز تهيه ميگو پلو ساده و خوشمزه، عدس پلو مجلسي و ماش پلو مقوي

پلو ها يكي از غذاهاي خوشمزه روزانه ما ايراني ها مي باشد كه از مخلوط كردن برنج با حبوبات مختلف به همراه گوشت قلقلي يا مرغ يا گوشت خورشتي سرو مي شود و در بين ما بسيار محبوب است و شايد بيشتر از دو بار در هفته آن در برنامه هفتگي خود داشته باشيم البته هر شهر با توجه به ذائقه و سليقه آنها ممكن است پلوهاي متفاوتي داشته باشند و با حبوبات و سبزيجات معطر يك پلوي بسيار خوشمزه تهيه كنند پلو ها را مي توانيد در كنار انواع ترشي ها و سالاد ها  و ماست و بوراني ها سرو كنيد همچنين يك سري از پلوها براي مجالس و نذري ها نيز بسيار مناسب است به همين دليل تصميم گرفتيم سه نوع از پر طرفدارترين پلوها را به شما آموزش دهيم كه عبارت است از ميگو پلو، عدس پلو، ماش پلو همراه ما باشيد.

طرز تهيه ميگو پلو

ميگو پلو يكي از پلوهاي خوشمزه است كه بيشتر در جنوب كشور تهيه مي شود و با سبزيجات معطر و ميگو يك طعم فوق العاده را ايجاد مي كند و براي كساني كه طعم ميگو را دوست دارند بسيار مناسب است اما اين پلو كمي تند و تيز است و شما بنا به ذائقه خود ميزان تندي آن را مي توانيد تغيير دهيد همچنين بهتر است براي تهيه ميگو پلو از ميگو سايز پلويي استفاده كنيد و ميگوها را زياد تفت ندهيد تا لاستيكي نشوند اما براي مشاهده دستور ميگو پلو به سايت سلام دنيا مراجعه كنيد.


طرز تهيه عدس پلو

عدس پلو يكي از محبوب ترين ها مي باشد زيرا بين ما ايراني يك غذاي خوشمزه و سالم و مقوي است و به همراه دورچين هاي مختلف مانند كشمش يا هويج رنده شده و پياز داغ و گوشت يا مرغ سرو مي شود و طعم بسيار خوبي دارد و براي كساني كه كم خوني نيز مفيد زيرا عدس حاوي آهن است اين غذا خوشمزه را با كمي دارچين ادويه پلويي بسيار خوشمزه تر تهيه كنيد اما براي مشاهده دستور عدس پلو به سايت پارسي دي مراجعه كنيد.


طرز تهيه ماش پلو

ماش پلو يكي ديگر از پلوها مي باشد كه شايد كمتر امروزه به آن توجه مي شود ولي يكي از پلوهاي سنتي ايراني است كه با ماش تهيه مي شود و همانند ديگر پلوها با گوشت و مرغ انواع دورچين ها قابل سرو مي باشد اما ماش يكي از حبوبات بسيار قديمي و ايراني مي باشد و براي كساني كه بيماري قلبي و عروقي دارند نيز مفيد است و اگر شما ميزان كلسترول خون تان بالا رفته حتما ماش استفاده كنيد و در برنامه غذايي خود بگنجانيد اما براي براي مشاهده ماش پلو به سايت پارسي دي مراجعه كنيد.

منبع :  https://harikakhabar.ir/%d8%b7%d8%b1%d8%b2-%d8%aa%d9%87%db%8c%d9%87-%d9%85%db%8c%da%af%d9%88-%d9%be%d9%84%d9%88-%d8%b3%d8%a7%d8%af%d9%87-%d9%88-%d8%ae%d9%88%d8%b4%d9%85%d8%b2%d9%87%d8%8c-%d8%b9%d8%af%d8%b3-%d9%be%d9%84%d9%88/

http://www.astro.wisc.edu/?URL=https://harikakhabar.ir/
https://my.carthage.edu/ICS/Academics/EXS/EXS_3070__UG16/RC_2017_UNDG-EXS_3070__UG16_-01/Announcements.jnz?portlet=Announcements&screen=View+Post&screenType=next&&Id=24315ce3-fb11-441e-82bb-f9e2b6bf3eb5
https://git-dev.dartmouth.edu/BrittaMabe2
https://www.eduvision.edu.pk/counseling/index.php?qa=user&qa_1=BrittaMabe2
http://www.astro.wisc.edu/?URL=https://harikakhabar.ir/
https://www.pubpub.org/user/birdie-couch-40
http://onlinemanuals.txdot.gov/help/urlstatusgo.html?url=https://harikakhabar.ir/
https://sarscoviki.app.vanderbilt.edu/wiki/User:BrittaMabe2
https://connect.nl.edu/NLU-Strategic-Plan-2011-2016/blog/Lists/Comments/AllComments.aspx
http://acva2010.cs.drexel.edu/forum/index.php?u=/topic/25327/%D9%87%D8%A7%D8%B1%DB%8C%DA%A9%D8%A7%20%D8%AE%D8%A8%D8%B1

 

بهترين نوع پرده پذيرايي

۳۳ بازديد

بهترين نوع پرده پذيرايي

انتخاب وسايل منزل جز اصلي ترين موارد براي يك ديزاين عالي در دكوراسيون ميباشد .

تركيب رنگها و جنس وسايل باعث ميشود منزل شما زيبا تر ديده شود .

تغيير در دكوراسيون منزل يا به دليل تغيير محل زندگي و يا به خاطر يك نواختي ميباشد .

اماگاهي اوقات  تغيير دكوراسيون هزينه هاي بالا و دردسر هاي خود را دارد

اگر به دنبال خريد وسيله اصلي منزل و يا تغيير هستيد تا انتهاي اين مقاله با ما باشيد چون قرار است بهترين وسيله ها با كمترين قيمت را به شما معرفي كنيم

چيدمان پذيرايي چه طور بايد باشد ؟

اگر پذيرايي شما داراي پنجره بسياري است و باعث اين ميشود كه از نور طبيعي خورشيد در پذيرايي  استفاده و لذت ببريد

پيشنهاد ما اين است كه به هيچ وج از پرده هاي جنس ضخيم استفاده نكنيد ،

برخي از خانمها در كنار پرده از يك زير پرده خيلي ضخيم هم استفاده ميكنند كه به طور كلي از تابش نور در منزل جلوگيري ميكند

تابش نور در اتاق علاوه بر روشنايي مزاياي چون از بين بردن ميكروب ها رو هم دارد پس حتما از اين نور طبيعي استفاده كنيد

سبك پرده ها بهتر است كه به صورت پرده حرير ساده و با توجه به سبك رنگ دكوراسيون سفيد و يا رنگ هاي ملايم تر باشد

اگر از پرده ساده خسته شده ايد و ميخواهيد دركنارش از طرح هاي مدل دار نيز استفاده كنيد

پيشنهاد ما اين است كه از پرده هاي جنس هازان استفاده كنيد ، اين نوع پرده ها هم كمي ضخيم ميباشند و هم به ديلي اينكه قابل چاپ هستند هر طرح را ميتوانيد روي پرده چاپ كنيد .

خريد پرده هازان يك انتخاب براي شيك پسندان ميباشد .

ميتوانيد از يك پنل پرده هازان در كنار پنجره خود استفاده كنيد و مابقي را از پرده حرير استفاده شود .

f3_sjb8.jpg

در كنار خريد پرده حتما اين مورد را در نظر داشته باشيد  كه پرده ها به دليل اينكه كنار پنجره هستند نياز هست كه زود به زود شسته شود . پس از جنسي استفاده كنيد كه به راحتي بتوانيد بشوريد بدون اينكه نگران از رفتن رنگ پرده ها باشيد

پرده هاي جنس هازان فروشگاه آريل يك انتخاب هوشمندانه ميباشد . به طوري كه شما ميتوانيد ساليان سال بدون نگراني از رنگ رفتگي پرده ها را استفاده كنيد .

بعد از پرده ها در دكوراسيون منزل مهمترين وسيله خريد فرش ميباشد .

فرشي كه بتواند با پرده ست شود بسيار مشكل است

فرش ها معمولا به دليل سبك سنتي كه دارند اكثرا به صورت طرح گل و يا به صورت طرح وينتيج هستند كه اين مدل فرش ها ديگر در بين جوانان جذابيت انچناني ندارد

هرچند فرش با توجه به سنگيني كه دارد و هميچنين مشكلاتي از قبيل شستشو و موارد ديگر كلي معايب را در بر دارد .

سبك هاي جديد از فرش به نام فرشينه به تازگي خيلي مورد استفاده قرار ميگيرد به دليل اينكه فرشينه ها

تنوع بسياري درر نگ و جنس دارند بسيار مناسب هستند

فرشينه ها در تمامي سايزها قابل توليد هستند

خريد فرشينه براي پذيرايي را ميتوانيد از فروشگاه آريل انتخاب كنيد

سبك رنگ ها در فرشينه ها بسيار زياد هست

اگر از دكوراسيون رنگ زرد استفاده ميكنيد ميتوانيد از فرشينه اي با طرح زرد استفاده كنيد.

انتخاب اينكه شما كدام مدل فرشينه را براي پذيرايي و يا براي فرشينه آشپزخانه انتخاب ميكنيد تماما بستگي به نوع دكوراسيون منزل شما دارد